Medlem / Sikkerhed ved vinterbadning

Sikkerhed ved vinterbadning

 
klik på billeder
  • Ved hjertproblemer eller for højt blodtryk kontaktes din læge for godkendelse inden du starter med at vinterbade
  • Ved sygdom vinterbades ikke
  • Personer påvirket af alkohol eller euforiserende stoffer må ikke vinterbade
 
 

VINTERBADERÅD: Vi følger de 8 vinterbaderåd formuleret af "Rådet for større badesikkerhed" (se kolonnen til højre)

Før du går i vandet

  1. Bad aldrig alene
  2. Tjek badeforhold og kend redningsudstyret
  3. Pas på is på trappe og bro
  4. Sænk kroppen roligt i vandet.

Når du er i vandet

  1. Træk vejret roligt
  2. Hold øje med hinanden
  3. Hold dig tæt ved trappe eller opgang
  4. Svøm aldrig under isen.

Bad aldrig alene!

Bad aldrig alene!

Redningsudstyr

Rådet for Større Badesikkerhed har lanceret en række baderåd til dem, der går i vandet i vinterhalvåret. Klik her  

Der er opsat redningskrans ved badestigen.
Hjertestarter findes ved 3F kongrescenters reception.